Optimiser ses performances et celles de son équipe grâce à la rigologie

Le monde professionnel est complexe et évolue rapidement. La rigologie est un outil précieux pour améliorer le bien-être au travail, gérer le stress et optimiser les performances.

Le rire est un fabuleux libérateur de tensions et un facilitateur relationnel

La rigologie permet aux collaborateurs de prendre de la distance avec ce monde VICA (Volatile-Incertain-Complexe-Ambigu-).

La rigologie, adaptée au monde de l'entreprise, se base sur :

  • Des données scientifiques : découvertes des neurosciences, avancées de la psychologie positive, études sur les bienfaits du rire sur la santé.

  • Des techniques de communication éprouvées : communication bienveillante et intelligence émotionnelle.

  • Des pratiques psychocorporelles originales : yoga du rire, sophrologie ludique, jeux coopératifs...

  • Des approches de bien-être millénaires : pleine conscience, respiration et relaxation.

Vous voulez innover en proposant à vos collaborateurs de participer à un atelier de rigologie, contactez moi. Nous discuterons de vos attentes et je vous proposerai une prestation sur mesure.

Chambéry

07 88 08 01 26

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